小城の見所

2019年07月16日

江口病院にて糖尿病開催

江口病院にて糖尿病教室があり参加してきました。
糖尿病では合併症が怖い、予防法などを勉強した。









お世話になりました、　お土産まで頂き有り難う御座いました




















  

Posted by 天山山系 at 17:05 │Comments(0) │教室

2019年06月14日

糖尿病教室

江口病院にて糖尿病教室があり参加してきました。
糖尿病の食事療法の話があり、後昼食しながら
糖尿病の薬の話がありました。


昼食メニュー（キーマカレー・海藻サラダ・コンソメスープ・牛乳寒天、フルーツ）　美味しかったー






　  

Posted by 天山山系 at 16:21 │Comments(0) │教室

2019年03月18日

バラの育て方教室

バラの育て方教室が金立の徐福館でありましたので、
　行って来ました。
　肥料、消毒、外に出てバラの新芽の芽掻きなど勉強。













  

Posted by 天山山系 at 08:01 │Comments(0) │教室

2018年10月03日

ドコモ・スマホ教室

スマホを購入したけど扱い方が判らず困っていたら
ドコモショップで教室が開かれていたので何回か受けて
少しはスマホを操作しきるようになりました。















  

Posted by 天山山系 at 19:39 │Comments(0) │教室

2018年08月04日

オレンジ大学

オレンジ大学で小城市人権・同和問題を考える講演会に行って来ました。
演題ー「ひかり」～涙と笑いと感動の一人芝居～
講師ー福永　宅司氏








  

Posted by 天山山系 at 13:42 │Comments(0) │教室

2018年07月24日

オレンジ大学

小城市主催のオレンジ大学があり今回は
もっと高血圧を知ろう勉強会の後
料理教室があり料理を作り美味しくいただいてきました。





レシピ





































  

Posted by 天山山系 at 06:43 │Comments(0) │教室

2018年06月08日

オレンジ大学

市で主催されているオレンジ大学に行って来ました、
今回は音楽講座で20名ほどの仲間と12曲の歌を
楽しく歌ってきました。







  

Posted by 天山山系 at 09:15 │Comments(0) │教室

2018年03月17日

生きがい講座・展示会

生きがい講座の展示会に行って来ました、
桜楽館にて3月17日（土）10時～17時　・3月18日（日）10時～15時
多くの生きがい講座グループの展示物が展示されていました。
是非行ってみて下さい。










  

Posted by 天山山系 at 10:40 │Comments(0) │教室

2018年03月15日

生きがい講座　展示会

小城市の高齢者の方の健康づくり、生きがいづくりを目的に、
生きがい講座があっている各種講座の展示会が
あります、是非見に来てください。





写真教室準備風景



  

Posted by 天山山系 at 18:08 │Comments(0) │教室

2018年01月25日

パソコン教室

ゆめぷらっと小城で月2回行われている
パソコン教室に行って来ました。







  

Posted by 天山山系 at 16:42 │Comments(0) │教室

2017年11月22日

介護予防教室　修了式

３ヶ月にわたって介護予防教室が有りましたが今日は
修了式が行われました、１２回の教室が行はれ、有意義な時間を過ごしました。



　　修了証書授与




  

Posted by 天山山系 at 13:52 │Comments(0) │教室

2017年11月01日

介護予防教室・健康体操

介護予防教室で健康体操ー島松　喜久子先生の指導であった。
ボールを使った運動・歌に合わせての運動など。









  

Posted by 天山山系 at 17:33 │Comments(0) │教室

2017年10月26日

第4回　介護予防教室・皆保険・認知症予防について

認知症は脳の病気が原因、
認知症の種類ーアルツハイマー病・　レビー小体型認知症・前頭・
側頭型認知症・腦血肝性認知症・その他　がある。















  

Posted by 天山山系 at 14:19 │Comments(0) │教室

2017年10月25日

認知症予防教室　　歯科医師による出前講座

歯科医師による出前講座・　白木医師の講座に行って来ました。









  

Posted by 天山山系 at 18:18 │Comments(0) │教室

2017年10月18日

みんなで考える「相続」「遺言」　介護予防教室

第7回介護予防教室に行って来ました、今日の
勉強は(みんなで考える「相続」「遺言」)であった、
相続・遺産分割協議・遺言書には自筆証書遺言と公正証書遺言
があることを学んだ。







  

Posted by 天山山系 at 15:23 │Comments(0) │教室

2017年09月20日

食改協による出前講座

介護予防教室による食改協による出前講座で
昼食ー鮭の混ぜご飯・かんちん汁・れんこんの白和え・
フルーツのヨーグルトがけの料理を作り、美味しくいただきました。







料理は減塩料理でした。　健康第一　






  

Posted by 天山山系 at 16:16 │Comments(0) │教室

2017年09月13日

介護予防教室　2回目　チェアヨガ

介護予防教室　2回目健康体操ーチェアヨガ指導藤田氏







ヨガの呼吸法を教わりました。








  

Posted by 天山山系 at 15:42 │Comments(0) │教室

2017年08月25日

遊びとは何か?　スポーツとは何か？

第２回小城町大人塾で遊びとは何か、スポーツとは何か？と題して
西九州大学　松本大輔 準教授講演が有り行って来ました。
















  

Posted by 天山山系 at 14:51 │Comments(0) │教室

2017年08月21日

写真教室

小城市から生きがい講座を募集していましたので
写真教室に参加しました、第2回の教室が開かれましたので
参加してきました。
今日はカメラの　Aモードでの調整の仕方で写真を撮る勉強。












  

Posted by 天山山系 at 14:24 │教室

2017年07月20日